تطبيق مجاني لنظام الأندرويد، من شركة ديل ووتش 24 ليمتد.
إذا كنت تريد ضمان نوم جيد ليلاً، فلا شيء أفضل من الحصول على الكمية المناسبة من النوم. ولكن كيف تعرف متى هو الوقت المناسب للذهاب إلى الفراش؟
أفضل بديل موصى به
في هذا التطبيق، سنساعدك على اتخاذ هذا القرار عن طريق حساب الوقت الذي يجب عليك الذهاب إلى الفراش. نستخدم أحدث النتائج العلمية لمساعدتك في تحديد وقت النوم المثالي. حتى تتمكن من الاستفادة القصوى من نومك ليلاً.
ما هو حاسب النوم؟
هذا هو تطبيق بسيط يتيح لك حساب الوقت الذي يجب عليك الذهاب إلى الفراش بسهولة. يستند الحساب إلى أحدث النتائج العلمية المتعلقة بالنوم.
ماذا يفعل التطبيق؟
يمكنك اختيار استخدام المؤقت المدمج أو تفضيلك. سيتتبع المؤقت الوقت الذي تبقى لك للذهاب إلى الفراش. يمكنك أيضًا إعداد تنبيهات لتذكيرك بالذهاب إلى الفراش في الوقت المناسب.
